218　1.Uragavaggo 12. Munisuttaṃ

Yo saññatatto na karoti pāpaṃ, daharo majjhimo ca muni [daharo ca majjho ca munī (sī. syā. kaṃ. pī.)] yatatto;

Arosaneyyo na so roseti kañci [na roseti (syā.)], taṃ vāpi dhīrā muni vedayanti.

The Pāḷi Tipiṭaka　　https://www.tipitaka.org/

自分を制して悪をなさず、若いときでも、中年でも、聖者は自己を制している。かれは仙人に悩まされることなく、また何びとをも悩まさない。諸々の賢者は、かれを〈聖者〉であると知る。

ブッダのことば　　　中村元　　訳　　　岩波文庫　　　第1　　蛇の章 　　　　　12、聖者　　216

せめて自分に悩まされるのをやめることは出来ないか。その時々の衝動にかられる自分がいる。