筋力トレーニングには反復が多い。また注意力を失うとケガをすることが多い。自分の動きと自分の身体の反応を観察する良い機会である。
日: 2019年7月22日
176 第1 蛇の章 9、雪山に住む者
178 1.Uragavaggo 9. Hemavatasuttaṃ
‘‘Gabbhīrapaññaṃ nipuṇatthadassiṃ, akiñcanaṃ kāmabhave asattaṃ;
Taṃ passatha sabbadhi vippamuttaṃ, dibbe pathe kamamānaṃ mahesiṃ.
The Pāḷi Tipiṭaka https://www.tipitaka.org/
(雪山に住む者という神霊がいった)、「深い智慧があり、微妙(びみょう)な意義を見、何ものをも有せず、欲の生存に執著(しゅうじゃく)せず、あらゆることがらについて解脱(げだつ)し、天の路を歩みつつあるかの大仙人を見よ。」
ブッダのことば 中村元 訳 岩波文庫 第1 蛇の章 9、雪山に住む者 176
テキストの漢字ルビはカッコ書きで表記した。