150　1.Uragavaggo　8. Mettasuttaṃ

Mettañca sabbalokasmi, mānasaṃ bhāvaye aparimāṇaṃ;

Uddhaṃ adho ca tiriyañca, asambādhaṃ averamasapattaṃ.

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また全世界に対して無量の慈しみの意（こころ）を起すべし。

上に、下に、また横に、障害なく怨みなく敵意なき（慈しみを行うべし）。

ブッダのことば　中村元　訳　　岩波文庫　第1　蛇の章　8、慈しみ　150

テキストの漢字ルビはカッコ書きで表記した。