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南無釈迦牟尼佛
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仏家に本依り六知事有り、共に仏子為りて、同に仏事を作す。就中、典座の一職は、是れ衆僧の弁食を掌る。『禅苑清規』に云う、「衆僧を供養す、故に典座有り」と。古え依り道心の師僧、発心の高士、充てられ来りし職なり。蓋し一色の弁道に猶る。若し道心無くば、徒らに辛苦に労して、畢竟益無きなり。
なまぐさ - スッタ二パータ
七佛通戒偈
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日:
2020年3月26日
令和2年3月26日 歩く瞑想
短いお経をこころの中で唱える。何度も繰り返す。慈悲の瞑想を行う。鼻腔を通過する空気を数える。今日はこの鼻腔を通る空気の感触をつかむのが難しい。
令和2年3月26日 利き手でないほうの手を使う
まんべんなく浴槽を洗うことに集中する。
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