慈悲の瞑想を行う。短いお経をこころの中で唱える。鼻腔を通過する空気を数える。1、2を繰り返す。
日: 2020年3月18日
311 第2 小なる章
313 2. Cūḷavaggo 7. Brāhmaṇadhammikasuttaṃ
‘‘Tayo rogā pure āsuṃ, icchā anasanaṃ jarā;
Pasūnañca samārambhā, aṭṭhānavutimāgamuṃ.
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昔は、欲と飢(う)えと老(おい)いという三つの病いがあっただけであった。ところが諸々の家畜を祀りのために殺したので、九十八種の病いが起った。
ブッダのことば 中村元 訳 岩波文庫 第2 小なる章 7、バラモンにふさわしいこと 311
テキストの漢字ルビはカッコ書きで表記した。